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情系老干部——市中医院专家团队走进市老干部活动中心
来源:泸州市中医医院    发布时间:2021-12-27 15:31:06


冬至已过,天气日渐寒冷,昼夜温差加大,许多疾病特别是慢性疾病进入高发期。为关心关爱老干部,1222日,泸州市中医院党委书记郑海三率医院专家团队来到市老干部活动中心,为现场一百余名离退休老干部开展义诊,举办健康知识讲座,普及养生保健知识,倡导健康科学生活方式。

(义诊现场)

老年人健康,不仅是提高老年人生活质量的需要,更是社会文明、发展、和谐的需要。讲座现场,专家团队围绕老年人常见病、多发病进行了详细讲解,并将中医养生保健知识与老年人实际生活相结合,从日常饮食、运动、起居等方面进行了生动指导。

(义诊现场)

活动现场,市中医院专家团队还为在场的老干部们进行了把脉看诊、答疑解惑,同时还为大家准备了膏方试吃,中医香囊、道地中药材展示等。

(讲座现场)

“老年人在冬季更应注意保养。”市中医院糖尿病科主任芶勇介绍,冬季是一年中最寒冷的季节,老年人因身体机能下降,更应注重养生保健。冬季是收、藏的季节,人体也应该顺应自然界的变化规律而避寒就温,敛阳护阴,以合“养藏之道”。在起床时,最好缓慢起身,注意心情平和,情绪不要过于激动;洗澡时,时间不宜太长,也不要过于频繁,少用碱性洗澡用品,以免皮肤干燥引发老年性皮炎;出门时要注意防风保暖;在运用膏方养生时一定要由专业医生对症施治,根据不同体质不同人群不同季节采用相适宜膏方进行调和治疗,才能达到强身健体、益气安神之效。

据了解,多年来,市中医院立足学校、机关、社区等单位大力开展中医药大健康科普活动,开展地区辐射市、县、区等基层单位,活动载体丰富,形式多样,取得了显著成效。