如今，小儿推拿作为一种中医外治法，已经走进大家的视野，很多妈妈都会给孩子做小儿推拿，但很多妈妈有疑问：小儿推拿到底好不好呢？有没有什么副作用？以下向各位妈妈具体介绍一下。

一、什么是小儿推拿？

小儿推拿亦称“小儿按摩”，是在中医儿科学和中医推拿学的基本理论指导下，根据儿童的生理和病理特点，在儿童体表特定的穴位或部位施以手法，以防病、治病的一种中医外治疗法(物理疗法)，其具有益智、增进食欲、助长、增强免疫功能等保健作用。

儿童稚阳之体，自身抗病、调节能力差，容易发病，传变迅速。但小儿毕竟体质单纯，病因大多是寒温失调、饮食失节、发育异常或疠气所伤，患病也比较单一。小儿脏气清灵，随拨随应，虽然脏腑柔弱，但气血反应灵敏，脏腑发育、再生、修复能力强，只要调护得宜，一般恢复都较快。

二、小儿推拿的功效

推拿以手法直接操作，通过穴位补泻，能调节胃肠蠕动，改善胃肠道血液循环，促进淋巴回流，加速消化液和各种酶类、抗体的分泌，促使炎症消散，利于组织修复。小儿推拿的作用可以概括为平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。

穴位即为经络上的最重要点，通过刺激穴位，就可以起到调节经络气血、阴阳平衡的作用。正气存内，邪不可干，可使抵抗力增强，得病的机会相应减少。实践证明，小儿推拿确有增强儿童免疫功能的作用，同时，还可以保证小儿气血充盈、饮食不偏、食欲旺盛等。

如果儿童有病，按摩儿童身体的某一部位，通过经络的联系，使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化，从而达到治疗疾病的作用。

本期视频，就是由泸州市中医医院儿科推拿师——袁平，根据她多年的临床经验，为宝妈们详细讲解：如何判断小儿积食，如何在家为宝宝推拿的问题？

3、做小儿推拿的注意事项

小儿推拿疗法治疗范围广泛，效果良好，但也有一些情况不适合使用，如皮肤发生烧伤、烫伤、擦伤、裂伤及生有疥疮者，局部不宜推拿；各种外伤、骨折、骨头脱位等患者不宜推拿。

视频/文图 林正宇