今天一定早点睡,
一定早点睡,
定好闹钟,
“太棒了,今晚能睡足8个小时”
谁知道恐怖的一幕幕发生了……
“睡前刷下抖音吧,最多也就花10分钟”
谁承想 放下手机后的我……
“睡前好像没喝水,去喝口水”
“好像有点热,开个风扇吧”
“风扇吹着果然有点冷,还是关了吧”
“以前读高中跟暗恋的那女孩表白就好了”
“第二季度的计划还没写好,明天要挨批了”
“楼上为什么这么晚还有脚步声”
“明天早餐吃什么”
“我刚刚有定闹钟吗?不行要检查一下”
失眠最惨的不是失眠本身
而是你已经被失眠缠上
晚上睡不着,白天上班没精神
别担心!
泸州市中医医院的刘刚医生来帮您!
快点开视频观看吧!
视频/编辑 林正宇