春暖花开,万物复苏,一年由美好的“春”开始,但对哮喘病患者来说这一切美好中却暗藏“杀机”。此时天气转暖,很多细菌滋生,加上空气中残留过多花粉、粉尘等致敏源,哮喘患者很容易因此而引发哮喘病。
哮喘是呼吸道变态反应性疾病,其临床表现是发作性气喘、胸闷、咳嗽等,多发作于夜间或凌晨,病情可自发或经治疗后缓解。本病多于幼儿期发病,男孩多于女孩,气候变化和情绪波动,常能诱发症状。
春季哮喘诱因
春季之所以是哮喘病的高发季节,主要是因为:一、春天天气冷热变化较大,忽冷忽热,容易引起上呼吸道感染,即感冒,从而诱发哮喘。二、春季花粉随风飘散,悬浮于空气当中,那些具有过敏体质的人吸入某些花粉便开始出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽的症状,有的还会在一段时间后出现发热、皮肤变红、胸闷、气喘等,这可能就是花粉诱发了哮喘。三、春季的气温、湿度,适合寄生于床褥、地毯、衣物等处的尘螨及霉菌生长繁殖,这也是极易引发哮喘的过敏源。四、家中饲养宠物的皮屑同样会使易感人群患过敏性哮喘、鼻炎的几率提高。五、一些刺激性气体,如煤气、烟雾、汽车尾气等,以及护肤霜等一些日用化妆品,也都会诱发哮喘病发作。
春季预防哮喘的措施
哮喘患者在春季如何预防哮喘发作呢?虽然现在尚无根治哮喘的办法,但哮喘的发作是可预防、可控制的。针对春季诱发哮喘的因素,最主要的预防办法有:一、注意保暖,适时增减衣物,避免受凉感冒以及冷空气的刺激;二、避免接触过敏原及激发因素,平时要注意居室通风、清洁,定期用热水烫洗被单、枕套、毛毯等,以免尘螨孳生;三、戒烟限酒;四、高危人群春季应减少户外活动,如外出应戴口罩避免空气中花粉、霉菌孢子等过敏原引发哮喘;五、饮食应既清淡又富有营养,避免摄入易致敏食物;六、哮喘病患者还应注意定时作息,劳逸结合,保持乐观开朗的心情,避免过度兴奋、紧张、发脾气,主动锻炼,积极配合治疗。
最后提醒患者,哮喘是一种反复发作的疾病,其治疗重在坚持,只要做到合理预防及正确治疗,哮喘还是能够得到很好地控制。